Jansen-NoufalCopyright: Rose Jansen-Noufal

Waldbaden - Herbstkurs

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Waldbaden - Herbstkurs Wanderung mit Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen. Wer richtig in den Wald eintaucht tut etwas für seine Gesundheit. Im Einklang mit der Natur einfach nur zu sein. In der natürlichen Atmosphäre entspannen sich die…
FitnesstrainingFoto: Susanne Hilgers

Fitnesstraining: In Form 60 +

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Ein Fitnesstraining der etwas anderen Art: In Form 60 + Sie sind über 60? Möchten Ihre Beweglichkeit erhalten? Sind interessiert an Sturzprophylaxe? Oder wollen einfach mit viel Spaß wieder aktiver werden? Für "Seniorengymnastik" sind sie…
Beziehungs-WorkshopGrafik: Rose Jansen-Noufal

Beziehungs-Workshop für Singles und Paare

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"wie bekomme ich Aufmerksamkeit von (m)einem Mann, von (m)einer Frau?" - Ein Beziehungs-Workshop für Singles und Paare Wenn eine Beziehung schon etwas länger besteht schleicht sich schon mal der Alltag ein im gegenseitigen Umgang. Die Achtsamkeit…
FitnesstrainingFoto: Susanne Hilgers

Fitnesstraining: In Form 60 +

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Ein Fitnesstraining der etwas anderen Art: In Form 60 + Sie sind über 60? Möchten Ihre Beweglichkeit erhalten? Sind interessiert an Sturzprophylaxe? Oder wollen einfach mit viel Spaß wieder aktiver werden? Für "Seniorengymnastik" sind sie…
FitnesstrainingFoto: Susanne Hilgers

Fitnesstraining: In Form 60 +

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Ein Fitnesstraining der etwas anderen Art: In Form 60 + Sie sind über 60? Möchten Ihre Beweglichkeit erhalten? Sind interessiert an Sturzprophylaxe? Oder wollen einfach mit viel Spaß wieder aktiver werden? Für "Seniorengymnastik" sind sie…
Jansen-NoufalCopyright: Rose Jansen-Noufal

Systemisches Familienstellen

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Systemisches Familienstellen Eine Methode zur Selbsthilfe. - Die eigene Lebenskraft entdecken und sich von Blockierungen befreien. Darstellen von Skulpturen bietet vielfältige Möglichkeiten sich auszudrücken und die eigene Lebenssituation…
FitnesstrainingFoto: Susanne Hilgers

Fitnesstraining: In Form 60 +

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Ein Fitnesstraining der etwas anderen Art: In Form 60 + Sie sind über 60? Möchten Ihre Beweglichkeit erhalten? Sind interessiert an Sturzprophylaxe? Oder wollen einfach mit viel Spaß wieder aktiver werden? Für "Seniorengymnastik" sind sie…
StadtradelnFoto: pixabay.com

Männer-Rad-Tour

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Männer-Rad-Tour - Kooperation mit dem Forum Krefeld-Viersen Männer haben ihre eigene Spiritualität. Diese leben und erleben wir an einem Wochenende unterwegs mit dem Fahrrad, weitgehend auf asphaltierten Feld- und Radwegen sowie ruhigen …
FitnesstrainingFoto: Susanne Hilgers

Fitnesstraining: In Form 60 +

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Ein Fitnesstraining der etwas anderen Art: In Form 60 + Sie sind über 60? Möchten Ihre Beweglichkeit erhalten? Sind interessiert an Sturzprophylaxe? Oder wollen einfach mit viel Spaß wieder aktiver werden? Für "Seniorengymnastik" sind sie…
FitnesstrainingFoto: Susanne Hilgers

Fitnesstraining: In Form 60 +

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Ein Fitnesstraining der etwas anderen Art: In Form 60 + Sie sind über 60? Möchten Ihre Beweglichkeit erhalten? Sind interessiert an Sturzprophylaxe? Oder wollen einfach mit viel Spaß wieder aktiver werden? Für "Seniorengymnastik" sind sie…
FitnesstrainingFoto: Susanne Hilgers

Fitnesstraining: In Form 60 +

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Ein Fitnesstraining der etwas anderen Art: In Form 60 + Sie sind über 60? Möchten Ihre Beweglichkeit erhalten? Sind interessiert an Sturzprophylaxe? Oder wollen einfach mit viel Spaß wieder aktiver werden? Für "Seniorengymnastik" sind sie…
FitnesstrainingFoto: Susanne Hilgers

Fitnesstraining: In Form 60 +

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Ein Fitnesstraining der etwas anderen Art: In Form 60 + Sie sind über 60? Möchten Ihre Beweglichkeit erhalten? Sind interessiert an Sturzprophylaxe? Oder wollen einfach mit viel Spaß wieder aktiver werden? Für "Seniorengymnastik" sind sie…
FitnesstrainingFoto: Susanne Hilgers

Fitnesstraining: In Form 60 +

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Ein Fitnesstraining der etwas anderen Art: In Form 60 + Sie sind über 60? Möchten Ihre Beweglichkeit erhalten? Sind interessiert an Sturzprophylaxe? Oder wollen einfach mit viel Spaß wieder aktiver werden? Für "Seniorengymnastik" sind sie…
FälschungFoto: pixabay.com

Stress bewältigen durch die Praxis der Achtsamkeit im MBSR-Kurs

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Stress bewältigen durch die Praxis der Achtsamkeit im MBSR-Kurs „Achtsamkeit bedeutet, auf eine bestimmte Weise aufmerksam zu sein - bewusst im gegenwärtigen Moment und ohne zu urteilen.“ (Jon Kabat-Zinn) Achtsamkeit kann trainiert werden…
FitnesstrainingFoto: Susanne Hilgers

Fitnesstraining: In Form 60 +

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Ein Fitnesstraining der etwas anderen Art: In Form 60 + Sie sind über 60? Möchten Ihre Beweglichkeit erhalten? Sind interessiert an Sturzprophylaxe? Oder wollen einfach mit viel Spaß wieder aktiver werden? Für "Seniorengymnastik" sind sie…
FitnesstrainingFoto: Susanne Hilgers

Fitnesstraining: In Form 60 +

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Ein Fitnesstraining der etwas anderen Art: In Form 60 + Sie sind über 60? Möchten Ihre Beweglichkeit erhalten? Sind interessiert an Sturzprophylaxe? Oder wollen einfach mit viel Spaß wieder aktiver werden? Für "Seniorengymnastik" sind sie…