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Fitness für Senioren Rückenfit

31.08.2017: 18:15 - 19.10.2017: 19:15

Infos zu Corona - Bitte beachten: Im Dezember 2020 finden aufgrund der aktuellen Bestimmungen fast keine Veranstaltungen statt.

Fitness für Senioren Rückenfit

Der Kurs wendet sich an Damen und Herren, die mit einem regelmäßgen Training Rückenbeschwerden vorbeugen wollen oder bereits Probleme mit dem Rücken haben. Ziel des Kurses ist, zur Stabilisierung der Wirbelsäule beizutragen. Eine Vielzahl von funktionellen Lockerungs-,Dehnungs-,und Kraftübungen sorgt für Abwechslung. Einfache Entspannungsübungen ergänzen das Angebot. Teilnehmern mit akuten Erkrankungen wird eine ärztliche Untersuchung angeraten.

Kursleiterin: Verena Busch, Übungsleiterin

Die Teilnahmegebühr beträgt 24,-€.

Um eine vorherige Anmeldung wird gebeten , entweder telefonisch oder per Mail.

Mehr Infos

Details

Beginn:
31.08.2017: 18:15
Ende:
19.10.2017: 19:15
Veranstaltungskategorien:
, ,
Veranstaltung-Tags:
, , , , ,
Website:
www.drk.ac

Veranstalter

DRK Aachen
Website:
http://www.drk.ac

Weitere Angaben

Veranstaltungsort
Robensstr.49, 52070 Aachen
Ansprechpartner
Deutsches Rotes Kreuz Familienbildung Kreisverband Städteregion Aachen e.V.
Telefon
0241 18025 55 Servicebüro DRK, Robensstr.49, 52070 Aachen
Mail
kursanmeldung@drk.ac

Veranstaltungsort

DRK Aachen
Robensstr. 49
Aachen, 52070 Deutschland
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