Advent-Waldbaden – ein Achtsamkeitsspaziergang Waldbaden richtet sich an alle, die den Herausforderungen unserer Umwelt achtsam und bewusst begegnen möchten. Das Waldbaden (auf Japanisch "Shinrin Yoku") ist als Gesundheitsvorsorge in Japan fest etabliert. Es bedeutet so viel wie „Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes“ Das kann auf ganz unterschiedliche Art geschehen. Sie spazieren dabei ruhiger und ...

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