Gesundheit und Soziales
Kultur nach 8 – Reihe mit neuem Programm
Kulturzentrum Burg Baesweiler Burgstr. 16 Burgstr. 16, BaesweilerKultur nach 8: Kabarett und mehr.... - Kult(ur nach 8)-Reihe mit neuem Programm Kultur nach 8 präsentiert sich auch 2019 mit einer tollen Mischung aus Neuem und Bewährten. Die großen Konstanten bleiben in Runde 14 erhalten: 1. Donnerstag im Monat, Beginn: 20.08 Uhr, gleichbleibende Eintrittspreise - Abonnement 99,00 Euro, Tageskarte 10.00 Euro. Nur im Januar findet ...
Stress bewältigen durch die Praxis der Achtsamkeit im MBSR-Kurs
Praxis Point of Balance Oppenhoffallee 74, AachenStress bewältigen durch die Praxis der Achtsamkeit im MBSR-Kurs „Achtsamkeit bedeutet, auf eine bestimmte Weise aufmerksam zu sein - bewusst im gegenwärtigen Moment und ohne zu urteilen.“ (Jon Kabat-Zinn) Achtsamkeit kann trainiert werden und dabei helfen, nicht nur dem ganz normalen Alltagswahnsinn anders zu begegnen, sondern auch ein tieferes Verständnis unserer selbst und unseres Umgangs ...