Mit der Kutsche durch Eupen
Stadt Eupen Rathaus, Eupen, BelgienMit der Kutsche kostenlos von der Unterstadt zur Oberstadt und wieder zurück Grafik: Stadt Eupen Ab Juni bietet die Stadt Eupen Bürgern und Besuchern die Möglichkeit, mit einer Pferdekutsche zu den Eupener Wochenmärkten gefahren zu werden. Startschuss ist Freitag, der 2. Juni 2017. Den Zeitplan der Kutschen findet Ihr als Bild hier drunter. Mittwochs und Freitag ...
Literarischer Sommer / LiteraireZomer 2017
Literarischer Sommer / LiteraireZomer 2017: Programm Aachen Das beliebte deutsch-niederländische Literaturfestival Literarischer Sommer / LiteraireZomer geht in diesem Jahr in die 18. Runde. Mit mehr als 30 Veranstaltungen bietet es wieder einen Querschnitt der niederländisch- und deutschsprachigen Literatur mit interessanten Lesungen, Diskussionen und Begegnungen. Neben den bekannten Veranstaltungsorten in Aachen, Bedburg-Hau, Düsseldorf, Krefeld, Mönchengladbach und ...
Woolconnection – Menschen strickend in Verbindung bringen
Stadt AachenWoolconnection - Menschen strickend in Verbindung bringen Mit einem bunten Wollkorb lud die Bleiberger Fabrik Menschen im Ferberpark ein, gemeinsam zu stricken, ins Gespräch zu kommen und sich auf diese Wiese zu verbinden. In vielen Städten finden sich immer mehr Beispiele für Guerilla-Knitting, so entstand die Idee zu dem sozialkünstlerischen Projekt Woolconnection. Parks sind ...
Luisenhospital Aachen: Kurse und Vorträge
Luisenhospital Aachen Boxgraben 99, AachenLuisenhospital Aachen, Gesundheitszentrum - Treffpunkt Luise Kurse und Vorträge August – September 17 mit verfügbaren freien Plätzen Gesundheitssport, Ausgleichssport, Fitness Pilates Einführungsseminar Freitag 01.09.17 von 18.00 – 20.00 Uhr Pilates Dienstag 08.08. – 17.10.17 um 09.00 Uhr und 10.05 Uhr Freitag 01.09. – 20.10.17 um 15.00 Uhr und 16.00 Uhr Montag 04.09. – 11.12.17 von 16.45 – 17.45 ...
Eupen: Veranstaltungen
Stadt Eupen Rathaus, Eupen, BelgienVeranstaltungen in Eupen September 2017 Foto: Stadt Eupen Offene Bühne Offene Bühne in Eupen Keystone rockt am Sonntag 13. August, Bergstraße weiter Tage der offenen Gartentür 12.08 + 13.08 jeweils von 10.00 - 18.00 Uhr - Bergstrasse 111 weiter Pigallefest 15/08/2017 - Werthplatz weiter „Ostbelgische Orgelsommer“ Samstag, 19. August um 19.30 Uhr St. Nikolaus-Kirche weiter ...
Kunst x Kuba. Zeitgenössische Positionen seit 1989
Ludwig Forum Jülicherstrasse 97-109, 52070 Aachen, Aachen8. September 2017 – 18. Februar 2018 im Ludwig Forum für Internationale Kunst Aachen Kunst x Kuba Zeitgenössische Positionen seit 1989 08.09.17–18.02.18 Eröffnung: Donnerstag, 07.09.2017, 19 Uhr In der Sammlung von Peter und Irene Ludwig ist eines der größten und auch ersten Konvolute zeitgenössischer kubanischer Kunst in Europa beheimatet. Dieser faszinierende Sammlungsteil beleuchtet die bildende ...
Lachyoga im Park
Ferberpark Kapellenstr., AachenAktion Sport im Park: Lachyoga Im Rahmen der Aktion Sport im Park und auch noch danach lachen wir jeden Montag einfach um zu lachen. Sehr dynamische und höchst vergnügliche Übungen der verschiedensten Art bringen dich zum Lachen und gleichzeitig ist das Ganze ein echter Workout, nach dem wir beschwingt nach Hause gehen. Lachyoga ist für ...
Body Mix
Luisenhospital Aachen Boxgraben 99, AachenBody Mix - Rückentraining und mehr Body Mix ist ein funktionelles Fitnesstraining, in dem sich Herz-Kreislauf-, Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen abwechseln. Dieses Ganzkörpertraining zielt vor allem auf die Kräftigung und Straffung aller Muskelgruppen ab und besteht aus einer Aufwärmphase, einem Kräftigungsteil, in dem bspw. mit Kurzhanteln, Tubes, Bällen und Steppern gearbeitet wird, sowie einem Dehnungsteil.Body – ...
Fitness für Senioren
DRK Aachen Robensstr. 49, AachenFitness für Senioren Kursnr. : 172-3052 Rückenfit Mit regelmäßigem Training beugen Sie Rückenschmerzen vor bzw. können Sie Rückenbeschwerden lindern oder sogar beheben. Ziel des Kurses ist es zur Stabilisierung der Wirbelsäule beizutragen. Dehnungs-,Lockerungs-,und Kraftübungen stärken die Beweglichkeit und Entspannungsübungen machen Sie für den Alltag stark! Kursleiterin: Verena Busch, Übungsleiterin eine vorherige Anmeldung zum Kurs ist ...
Fitness für Senioren Rückenfit
DRK Aachen Robensstr. 49, AachenFitness für Senioren Rückenfit Der Kurs wendet sich an Damen und Herren, die mit einem regelmäßgen Training Rückenbeschwerden vorbeugen wollen oder bereits Probleme mit dem Rücken haben. Ziel des Kurses ist, zur Stabilisierung der Wirbelsäule beizutragen. Eine Vielzahl von funktionellen Lockerungs-,Dehnungs-,und Kraftübungen sorgt für Abwechslung. Einfache Entspannungsübungen ergänzen das Angebot. Teilnehmern mit akuten Erkrankungen wird ...
Rücken Vital
Luisenhospital Aachen Boxgraben 99, AachenRücken Vital, Donnerstag 31.08. – 07.12.17 um 18.45 Uhr und 20.00 Uhr
NEU: Fitness für Senioren Kraft-,Konditions- und Koordinationstraining
DRK Aachen Robensstr. 49, AachenNEU: Fitness für Senioren Kraft-,Konditions- und Koordinationstraining Die Benutzung von Kleingeräten fördert die motorischen Grundeigenschaften wie Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Ideal geeignet ist das Training an Kleingeräten zur Stärkung der Muskulatur, zum Body Shaping, und zur Reha nach Verletzungen. Kursleiterin Verena Busch, Übungsleiterin Eine vorherige Anmeldung zum Kurs ist erforderlich entweder telefonisch oder per Mail. ...
Rücken Vital
Luisenhospital Aachen Boxgraben 99, AachenRücken Vital, Donnerstag 31.08. – 07.12.17 um 18.45 Uhr und 20.00 Uhr
Pilates
Luisenhospital Aachen Boxgraben 99, AachenPilates Einführungsseminar In diesem Seminar werden Ihnen alle Grundlagen des Pilates Trainings vermittelt. Eine gute Basis, um in die Pilateskurse zu starten und Trainingsfehler zu vermeiden. Pilates ist nach dem Erfinder, dem Düsseldorfer Joseph Pilates, benannt. Er hat ein sanftes und dennoch (oder gerade deshalb!) effektives Körpertraining entwickelt, das durch das kontrollierte, konzentrierte Arbeiten und ...
Pilates
Luisenhospital Aachen Boxgraben 99, AachenPilates Einführungsseminar In diesem Seminar werden Ihnen alle Grundlagen des Pilates Trainings vermittelt. Eine gute Basis, um in die Pilateskurse zu starten und Trainingsfehler zu vermeiden. Pilates ist nach dem Erfinder, dem Düsseldorfer Joseph Pilates, benannt. Er hat ein sanftes und dennoch (oder gerade deshalb!) effektives Körpertraining entwickelt, das durch das kontrollierte, konzentrierte Arbeiten und ...
Fit Mix
Luisenhospital Aachen Boxgraben 99, AachenFit Mix ist ein Ganzkörperworkout zur Kräftigung und Konditionssteigerung. Intensive Kraft- und Ausdauerintervalle im Wechsel lassen die Pfunde nur so purzeln.Fit Mix – ein Ganzkörpertraining am Sonntag, Sonntag 03.09. – 22.10.17 von 09.00 – 10.00 Uhr
Salsation
Luisenhospital Aachen Boxgraben 99, AachenSalsation – am Sonntag: Sonntag 03.09. – 22.10.17 von 10.00 – 11.00 Uhr
Nordic Walking für Frauen
Lousberg Belvedereallee 1, AachenNordic Walking für Frauen Beim Nordic Walking, einem Kräftigungs- und Ausdauersport, werden durch zügiges Gehen und schwungvolle Bewegung das Kerz-Kreislaufsystem sowie der Stoffwechsel positiv angeregt. Die Anwendung der Nordic Walking -Technik stärkt Muskeln und beugt Herz-Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes und Rückenbeschwerden vor. Bitte bringen Sie Nordic-Walking Stöcke zum Kurs mit. Der Treffpunkt ist am Teufelsdenkmal am ...
Zumba – NEU im Programm
DRK Aachen Robensstr. 49, AachenZumba - NEU im Programm Zumba ist eine Mischung aus überwiegend latein-amerikanischen Tanzelementen und wurde in den 1990er Jahre von Alberto Perez ins Leben gerufen. Zumba arbeitet jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten, sondern folgt dem Fluss der Musik. Dabei stehen Spaß an der Musik und kreative Bewegungen im Mittelpunkt dieses Fitness-Tanztrainings. Kursleiterin: Raluca ...
Qi-Gong als Gesundheitslehre
DRK Aachen Robensstr. 49, AachenKurs : 172- 3025 Qi-Gong als Gesundheitslehre Das Praktizieren von S.W.C.C. Qi-Gong als Gesundheitslehre stellt auf sanfte und angenehme Art Gesundheit, inneres Gleichgewicht, Harmonie und Wohlbefinden in körperlichen, seelischen und geistigen Bereichen her. Kursleiter: Jens Schomburg, Qi-Gong und Nei-Gong Lehrer bitte melden Sie sich für den Kurs an da nur begrenzte Teilnehmer angenommen werden können. ...
Fitness für Senioren 50+
DRK Aachen Robensstr. 49, AachenNEU - Fitness für Senioren 50+ Kursnr. 172-3048 Bewegung hält fit Mit Gymnastik zur Verbesserung der Ausdauer und Übungen, die das Herz-Kreislaufsystem stärken und bleiben fit und gesund. Rückenschmerzen und Stürzen vorbeugen wir so vor. Bestehende Beschwerden können durch gezielte Gymnastik gelindert werden. Auch hier gilt diese Übungen machen in der Gruppe Spaß und schnell ...
Muskeltraining an Fitnessgeräten am Morgen
ZGF - Zentrum für Gesundheitsförderung Zeise 4, 52066 Aachen, AachenMuskeltraining an Fitnessgeräten am Morgen Das ZGF - Zentrum für Gesundheitsförderung am Marienhospital Aachen, Zeise 15, bietet ab Montag, 11. September 2017 um 08.30 Uhr einen Kurs „Muskeltraining an Fitnessgeräten am Morgen“ an. Dieser Kurs beginnt mit einem schonenden Aufwärmtraining an modernen Fahrradergometern. Der Einsatz der Geräte erfolgt nach fachkundiger Anleitung. Ein individuell zugeschnittener Trainingsplan, ...
Muskeltraining an Fitnessgeräten für Arthrose- und Osteoporosebetroffene
ZGF - Zentrum für Gesundheitsförderung Zeise 4, 52066 Aachen, AachenMuskeltraining an Fitnessgeräten für Arthrose- und Osteoporosebetroffene Das ZGF - Zentrum für Gesundheitsförderung am Marienhospital Aachen, Zeise 15, bietet ab Montag, 11. September 2017 um 10.00 Uhr einen Kurs „Muskeltraining an Fitnessgeräten für Arthrose - und Osteoporosebetroffene“an. Schmerzbedingte Bewegungseinschränkungen bei Arthrose und Osteoporose führen dauerhaft zu einer Abschwächung der Muskulatur. Diese hat zur Folge, dass ...
Rückentraining an Fitnessgeräten für Senioren
ZGF - Zentrum für Gesundheitsförderung Zeise 4, 52066 Aachen, AachenRückentraining an Fitnessgeräten für Senioren Das ZGF - Zentrum für Gesundheitsförderung am Marienhospital Aachen, Zeise 4, bietet ab Montag, 11.September 2017 um 14.30 Uhr einen Kurs "Rückentraining an Fitnessgeräten für Senioren an". Bewegungsmangel und einseitige körperliche Belastung sind mitverantwortlich für degenerative Wirbelsäulenerkrankungen, Haltungsschäden und Rückenschmerzen. Durch gezielten Einsatz von Fitnesskraftgeräten und Hanteln sollen vor allem ...
Pilates
Luisenhospital Aachen Boxgraben 99, AachenPilates Einführungsseminar In diesem Seminar werden Ihnen alle Grundlagen des Pilates Trainings vermittelt. Eine gute Basis, um in die Pilateskurse zu starten und Trainingsfehler zu vermeiden. Pilates ist nach dem Erfinder, dem Düsseldorfer Joseph Pilates, benannt. Er hat ein sanftes und dennoch (oder gerade deshalb!) effektives Körpertraining entwickelt, das durch das kontrollierte, konzentrierte Arbeiten und ...
AROHA
Luisenhospital Aachen Boxgraben 99, AachenAROHA ist ein effektiver und unkomplizierter Fitness- und Gesundheitskurs im Dreivierteltakt, mit eigens hierfür entwickelter Musik. AROHA bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. Es ist ein Ausdauertraining, das Bauch, Beine, Po und Arme kräftigt. Durch den gleichbleibenden Rhythmus bewegt sich der Puls im mittleren Segmentbereich. Hierdurch wird ein positiver Einfluss auf das Herz- Kreislaufsystem ...
“Bewegtes Quartier!”
Gemeinschaftsraum Fauna Stolberger Str. 174, AachenBewegtes Quartier! - Austausch zum Sportprogramm mit Bürgern/Bürgerinnen und den Vertretern der Sportvereine Durch Sport-, Spiel- und Bewegungsangebote von Sportvereinen werden körperliche und soziale Aktivitäten zum festen Alltag der Menschen und tragen zur Lebensqualität im Quartier bei. Sportliche und außersportliche Angebote von Sportvereinen ermöglichen den Menschen im Viertel eine Teilhabe. Der Stadtsportbund Aachen e.V. möchte ...
Autogenes Training zur Schmerzprävention
Luisenhospital Aachen Boxgraben 99, AachenAutogenes Training zur Schmerzprävention Schmerzen sind in unserem Leben allgegenwärtig. Sie stellen einen erheblichen Stressfaktor für Körper und Geist dar. Um Schmerzen vorzubeugen oder zu lindern, hat sich die Anwendung von Autogenem Training bewährt. Neben dem erlernen dieser Entspannungstechnik erarbeiten wir in einer Gruppe weitere Strategien, die Ihren Alltag erleichtern und Ihr Wohlbefinden fördern können. ...
Faszien-Fitness-Training
Luisenhospital Aachen Boxgraben 99, AachenFaszien - Fitness-Training Faszien bestehen aus Bindegewebe. Faszien durchziehen unseren gesamten Körper. Faszien Training setzt sich aus 4 Bereichen zusammen: 1. Dehnen bewirkt, dass wir uns in einem größeren Freiheitsgrad bewegen können. Es wirkt gegen Osteoporose, den Knochenabbau in unserem Körper, und macht uns geschmeidig. 2. Federnde Bewegungen und sanfte Schwünge verbessern die Elastizität unseres ...
Kohlscheid: Abendkurs Jin Shin Jyutsu
Familienzentrum Altes Zollhaus Roermonder Straße 141, 52134 Herzogenrath, HerzogenrathAbendkurs Jin Shin Jyutsu Jin Shin Jyutsu bedeutet sich selbst „er“kennen lernen, sich selbst „helfen“ lernen. Jin Shin Jyutsu (JSJ) ist eine mehrere tausende Jahre alte Kunst zur Harmonisierung der Lebensenergie im Körper und bringt Harmonie für Körper, Seele und Geist. JSJ bringt Ausgeglichenheit in das Energiesystem unseres Körpers, fördert dadurch Gesundheit und Wohlbefinden und ...
Gute Nacht? – „Finden Sie Entspannung im Schlaf“
Luisenhospital Aachen Boxgraben 99, AachenGute Nacht? - "Finden Sie Entspannung im Schlaf". Die Ursachen für Schlafstörungen sind vielfältig, manche Menschen plagen sich damit wiederholt über kurze Zeiten, andere kämpfen ständig mit ihrer Schlaflosigkeit. Das macht durchwachte Nächte zu einem ganz individuellen Problem. Dieser Kurs bietet durch umfassende Informationen zu Ursachen und Lösungsmöglichkeiten die Grundlage für weiterführende persönliche Maßnahmen an. ...