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YogaFoto: pixabay.com
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Anstehende Veranstaltungen

Yoga fĂŒr Seniorinnen & Senioren

Bitte beachten: Mittlerweile werden wieder viele Veranstaltungen angeboten, die wir veröffentlichen. In vielen FÀllen werden bestimmte Auflagen (Corona) genannt. Bleibt gesund!
„Yoga fĂŒr Seniorinnen & Senioren“ – Ein Angebot von „Senioren fĂŒr Senioren“ im Stadtteilzentrum Nordviertel

Mit leichten BewegungsĂŒbungen im Sitzen, Stehen und Liegen, angepasst an die Möglichkeiten der Teilnehmer/innen, fördert Robert Geuenich, Sportlehrer, Yogalehrer und Mentalcoach, die Körperwahrnehmung. EntspannungsĂŒbungen fĂŒhren zum Stressabbau. Das Sich-WohlfĂŒhlen in der Gruppe steht bei diesem Yoga-Kurs fĂŒr Ă€ltere Einsteiger im Vordergrund. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der  Kurs ist ein auf vier Wochen begrenzter Schnupperkurs. Benötigt werden fĂŒr die Teilnahme bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und ein Handtuch. Das Yoga-Angebot findet am Dienstag, 28. November bis 19. Dezember 2017 jeweils um 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr im Stadtteilzentrum Nordviertel, Nordstr. 39 statt. Die RĂ€ume sind barrierefrei zugĂ€nglich. Kostenlose Parkmöglichkeit ist vorhanden. Es wird kein Kostenbeitrag erhoben. Die GruppengrĂ¶ĂŸe ist auf 6 Teilnehmer/innen begrenzt.

Anmeldung erfolgt im Amt fĂŒr Familie, Generationen und Integration unter Tel. 0 24 61 63 239 (Beatrix Lenzen) oder E-Mail BLenzen@juelich.de

Mehr Infos

Foto: pixabay.com

Details

Datum:
28.11.2017
Zeit:
10:30 - 11:30
Veranstaltungskategorien:
, , ,
Veranstaltung-Tags:
, ,

Veranstalter

Stadt JĂŒlich
Website:
http://www.juelich.de/

Veranstaltungsort

Stadtteilzentrum Nordviertel JĂŒlich


Nordstr. 39, JĂŒlich, Deutschland
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