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Veranstaltungsserie Veranstaltungsserie: Fitness für Senioren Rückenfit

Fitness für Senioren Rückenfit

08.11.2018: 18:15 - 20.12.2018: 19:15

44,€

DRK: Fitness für Senioren Rückenfit

Zielgruppe: Menschen, die ihrem Rücken etwas Gutes tun wollen
Inhalte: Lockerungs-, Dehnungs- und Kraftübungen

Voraussetzungen: keine; bei akuten Rückenbeschwerden bitte zunächst einen Arzt aufsuchen

Beugen Sie regelmäßigen Rückenbeschwerden vor. Funktionelle Lockerungs-, Dehnungs- und Kraftübungen sorgen für eine Stabilisierung der Wirbelsäule. Einfache Entspannungsübungen ergänzen das Angebot.

Verena Busch – Erzieherin, Übungsleiterin –

 

Termine Rückenfit:

 

30.08.-11.10.18          Do       18.15-19.15 Uhr   7 Termine € 28,00            182-2235

08.11.-20.12.18          Do       18.15-19.15 Uhr   7 Termine € 28,00            182-2236

Mehr Infos

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Details

Beginn:
08.11.2018: 18:15
Ende:
20.12.2018: 19:15
Serien:
Eintritt:
44,€
Veranstaltungskategorien:
, ,
Veranstaltung-Tags:
, , ,
Webseite:
www.drk.ac

Weitere Angaben

Veranstaltungsort
52068 Aachen, DEPOT , Talstr.2
Ansprechpartner
Servicebüro DRK Frau Halmes
Telefon
0241 18025 55
Mail
kursanmeldung@drk.ac

Veranstaltungsort

Depot Talstr
Talstraße 2
Aachen, 52066 Deutschland
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