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Anstehende Veranstaltungen

Fitness für Senioren Rückenfit

Bitte beachten: Mittlerweile werden wieder viele Veranstaltungen angeboten, die wir veröffentlichen. In vielen Fällen werden bestimmte Auflagen (Corona) genannt. Bleibt gesund!

Fitness für Senioren Rückenfit

Der Kurs wendet sich an Damen und Herren, die mit einem regelmäßigen Training Rückenbeschwerden vorbeugen wollen oder bereits Probleme mit dem Rücken haben. Ziel des Kurses ist, zur Stabilisierung der Wirbelsäule beizutragen. Eine Vielzahl von funktionellen Lockerungs-,Dehnungs-,und Kraftübungen sorgt für Abwechslung. Einfache Entspannungsübungen ergänzen das Angebot. Teilnehmern mit akuten Erkrankungen wird eine ärztliche Untersuchung angeraten.

Kursleiterin: Verena Busch, Übungsleiterin

Die Teilnahmegebühr beträgt 21,-€.

Um eine vorherige Anmeldung wird gebeten, entweder telefonisch oder per Mail.

Mehr Infos

Details

Beginn:
09.11.2017: 18:15
Ende:
21.12.2017: 19:15
Veranstaltungskategorien:
, ,
Veranstaltung-Tags:
, , , ,
Website:
www.drk.ac

Veranstalter

DRK Aachen
Website:
http://www.drk.ac

Veranstaltungsort

DRK Aachen


Robensstr. 49, 52070 Aachen, Deutschland
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