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DRK Aachen: Rückenfit

12.04.2018: 18:15 - 19:15

Rückenfit

Zielgruppe: Menschen, die ihrem Rücken etwas Gutes tun wollen

Inhalte: Lockerungs-, Dehnungs- und Kraftübungen

Voraussetzungen: Keine; bei akuten Rückenbeschwerden bitte zunächst einen Arzt aufsuchen.

Beugen Sie regelmäßigen Rückenbeschwerden vor. Funktionelle Lockerungs-, Dehnungs- und Kraftübungen sorgen für eine Stabilisierung der Wirbelsäule. Einfache Entspannungsübungen ergänzen das Angebot.

 

ID Termin Menge Uhrzeit Preis

181-2234 Do. 12.04.-12-07.18 11 18.15-19.15 44,00 €

182-2235 Do. 30.08.-11.10.18 7 18.15-19.15 28,00 €

182-2236 Do. 08.11.-20.12.18 7 18.15-19.15 28,00 €

 

Verena Busch  Erzieherin  Übungsleiterin

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Details

Datum:
12.04.2018
Zeit:
18:15 - 19:15
Veranstaltungskategorien:
,
Veranstaltung-Tags:
, ,

Veranstaltungsort

DRK Aachen
Robensstr. 49
Aachen, 52070 Deutschland
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