- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Bewegung hält fit – Fitness für Senioren und Seniorinnen
17.08.2021: 8:45 - 10:15
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite
Bewegung hält fit für 50+
Zielgruppe: Senioren und Seniorinnen 50+
Inhalt: Allgemeine Ausgleichsgymnastik
Ort: DEPOT, DRK-Familienbildungswerk
Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Es werden Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden durchgeführt. In netter Gesellschaft tun die Teilnehmer*innen etwas für Ihre Gesundheit und die Mobilität im Alltag.
Kursleitung: Ursula Blinde, Übungsleiterin
Gruppe 2
Termine Uhrzeit Anzahl Preis Kursnummer
- Di., 06.07.-28.09.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3106
- Di., 06.07.-28.09.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3102
- Di., 05.10.-14.12.2021 8:45-10:15 Uhr 10 Termine 52,20 € 212-3103
- Di., 05.10.-14.12.2021 15:30-16:15 Uhr 10 Termine 26,10 € 212-3107
Mehr auf der folgenden Seite